Alles wat je moet weten over kratom thee!

wat is kratom thee?

Kratomthee is een kruidendrank gemaakt van de bladeren van Mitragyna speciosa, een tropische boom die inheems is in Zuidoost-Azië. De kratomboom is een tropische bladverliezende loofboom, die behoort tot de Sterbladigenfamilie. De kratom boom werd vroeger eeuwenlang gebruikt in de traditionele (Aziatische) geneeskunde om pijn te verlichten, energie te geven en mentale helderheid te verschaffen. Kratomthee kan op verschillende manieren worden gezet, afhankelijk van individuele voorkeuren. Meestal worden de gedroogde of gemalen bladeren (kratom poeder thee) enkele minuten in heet water geweekt voordat ze worden gedronken. De smaak is aards en bitter, daarom wordt er vaak suiker, honing of andere zoetstoffen toegevoegd om de smaak te verbeteren. Kratom thee is de laatste tien jaar steeds populairder geworden vanwege de mogelijke effecten op de stemming en concentratie. Dus als je op zoek bent naar een natuurlijke manier om je energie te verhogen of je mentale helderheid te verbeteren, is een ontspannende thee zoals kratom thee het proberen waard.

Waar komt kratom thee vandaan?

Kratom thee komt uit Zuidoost-Azië, waar de kratomboom oorspronkelijk vandaan komt. In Azië wordt kratom dan ook veel gebruikt door arbeiders op het platteland. Hierdoor kunnen ze beter omgaan met de (vochtige) hitte die daar vaak te vinden is. Het gebruik van kratom is in deze landen dan ook heel normaal. Daar wordt het gebruik ervan zelfs gewaardeerd. De gebruikers hiervan worden gezien als harde werkers die op deze manier hun dag iets makkelijker doorkomen. Vaak worden de bladeren van de kratom boom geplukt om op te kauwen. De laatste jaren is de populariteit van kratom thee ook overgewaaid naar de Westerse wereld.

Welke soorten kratom zijn er?

Als het gaat om verschillende soorten kratom, is er veel om uit te kiezen! Over het algemeen zijn de twee bekendste varianten rode kratom en witte kratom. Rode kratom staat bekend om zijn kalmerende effecten, terwijl witte kratom meer energie zou geven. Van beide soorten kratom poeder is het mogelijk om kratomthee maken.

Naast deze twee kratom soorten zijn er ook nog groene kratom en gele kratom. Groene kratom zou qua effect ergens tussen rood en wit in zitten - ze kunnen zowel energie als ontspanning geven. Gele kratom zou meer een energie boost geven en euforische gevoelens opwekken. Ook zou gele kratom stress verminderende effecten hebben.

Naast deze vier soorten zijn er ook mengsels van kratom zoals Maeng da, Bali, Hulu Kapuas, enz. De mengsels hebben verschillende sterktes waarbij Maeng da het sterkste is. Bali daarentegen is weer een wat milder mengsel. Kijk daarom goed naar welk soort of mengsel het best past bij de gewenste effecten. Het is belangrijk te weten dat iedereen anders kan reageren op de verschillende soorten en mengsels van kratom.

De wereld van kratom is een spannende wereld met veel verschillende soorten, mengsels en effecten. Met een beetje onderzoek is het mogelijk de perfecte soort voor jou te vinden! Welk type of welke mix van kratom je ook kiest, zorg ervoor dat je het krijgt van een betrouwbare bron om kwaliteit en veiligheid te garanderen.

Het kratom thee effect is net als alle andere vormen van kratom afhankelijk van de kleur en de soort kratom. Ook speelt de dosering hierbij een belangrijke rol.

Hoe zet je kratomthee?

Kratom thee maken is een eenvoudig proces waarvoor je hier het juiste stappenplan vindt. Omdat niet iedereen van dezelfde thee houdt zullen we een aantal variaties aanbieden die mogelijk zijn.

De reguliere thee:

• Pak een theekopje
• Doe er +/- 1 theelepel kratom poeder in
• Vul deze af met warm (niet kokend) water
• Laat hem 10 a 15 minuten staan
• Zoet de kratom thee tot slot desgewenst met honing of suiker en geniet!

Niet iedereen wil kratom poeder in hun kratomthee. Niet getreurd want dit is eenvoudig op te lossen. Hieronder vertellen we hoe je een heerlijk kopje kratom thee kunt zetten zonder dat het poeder erin achterblijft.

• Pak een theekopje
• Doe er +/- 1 theelepel kratom poeder in
• Vul deze af met warm (niet kokend) water
• Laat hem 10 a 15 minuten staan
• Pak een nieuw theekopje
• Doe hier een koffiefilterzakje in
• Giet de thee over in het nieuwe kopje
• Haal het koffiefilter zakje eruit.
• Zoet de kratom thee tot slot desgewenst met honing of suiker en geniet!

Indien de sterkte nog niet naar wens is het mogelijk om hem wat sterker te maken. Volg hiervoor de volgende stappen:

• Verwarm de Kratom thee opnieuw (let op dat het niet gaat koken)
• Voeg een nieuw schepje kratom poeder toe aan de kratom thee
• Roer deze er goed doorheen
• Laat hem 10 a 15 minuten staan

Deze methode staat bekend als meervoudig koken en helpt om meer alkaloïden aan de kratom poeder te onttrekken, wat resulteert in een sterkere kratomthee. Zorg er wel voor dat je alle vaste stoffen verwijdert voordat je het opnieuw verwarmd! Zo kun je kratom thee zetten volledig naar de eigen gewenste sterkte.

De Engelse kratom thee:

• Pak een theekopje
• Doe er +/- 1 theelepel kratom poeder in
• Vul deze af met warm (niet kokend) water
• Voeg een zakje Engelse thee naar keuze toe, laat deze erin staan zoals op de verpakking beschreven
• Laat hem 10 a 15 minuten staan
• Zoet de kratom thee af met een vleugje melk

De munt kratom thee:

• Pak een theekopje
• Doe er +/- 1 theelepel kratom poeder in
• Vul deze af met warm (niet kokend) water
• Voeg de munt bladeren toe
• Laat hem 10 a 15 minuten staan
• Indien gewenst kun je de muntbladeren eruit halen of erin laten
• Zoet de kratom thee tot slot desgewenst met honing of suiker en geniet!

Als laatste zullen we nog een variant toevoegen die eigenlijk geen thee is. Aangezien niet iedereen graag theedrinkt is hier een alternatief voor kratom thee.

De kratom chocolademelk:

• Pak een mok
• Doe er +/- 1 theelepel kratom poeder in
• Vul deze af met chocolademelk
• Laat hem 10 a 15 minuten staan
• Filter naar wens de kratom eruit zoals hierboven beschreven